Czy korzystanie z sauny latem jest korzystne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia? Odpowiedz brzmi zdecydowanie TAK‼
Pytacie dlaczego?
Latem nasz organizm jest najsilniejszy, przez co jego hartowanie w tym okresie jest najbezpieczniejsze i zapewnia najlepszy efekt. Poza tym rozpoczęcie zabiegów w saunie na początku lata pozwoli przystosować ciało do wysokich temperatur powietrza, dzięki czemu lepiej zniesiemy nadchodzące upały.
Zatem nie odkładajcie wizyty w Naszej Strefie Saun i widzimy się już 25 czerwca.
Pamiętaj o poprawnym saunowaniu, zabierz ze sobą min. 2 ręczniki oraz klapki.